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車のシートに子供が嘔吐したときの掃除の仕方!シミや臭い消し方

車で楽しく家族でお出かけ中に、子供が車酔いをしてしまうことはありませんか? 大人と違って、小さい子はギリギリまで我慢して、突然吐いてしまうことも少なくありません。 また、子供の具合が悪く病院へ向かっている途中であったり、...
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いわし缶詰は血圧上昇を抑える?イワシペプチドの効果や食べ方カロリー

鯖缶が健康に良いと注目されていますが、イワシの缶詰も血圧上昇を抑える働きがあると言われています。 いわし缶の血圧に良いと言われている成分や、さらに効果を高める食べ方、気になるカロリーについて紹介します。 鯖缶の臭いが苦手...
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アーモンドの栄養と効果。生とローストの違い、カロリーは高い?

アーモンドやナッツ類って、体にいいとは聞いているけど、実際どんな栄養があるの?と思っちゃいますよね。 体にいいと言っても、カロリーが高いから食べるのを控えている方もいるんじゃないでしょうか? 今回は、アーモンドの栄養や効...
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はと麦茶の妊婦の影響は?妊娠中の飲み物ダメな物は?おすすめのお茶は?

妊娠中にはと麦茶を飲んではダメという話を聞きますよね。 はと麦茶は飲まないように注意していたのに、爽健美茶や十六茶を飲んでいて、お茶の成分の中にはと麦茶が入っていてビックリしたというお話をよく聞きます。 飲んではいけない...
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餅のカビは食べられる種類なの?お正月の鏡餅にカビが生えたら?

お正月の切り餅や鏡餅って、真空パックになっていないものは、うっかりするとカビが生えてしまいますよね。 お餅のカビは食べられるとおっしゃる方もいますが、実際にはどうなんでしょう? 今回は、お餅のカビについて紹介します。もし...
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土用の丑の日にしじみやうなぎを食べるのはなぜ?由来は?

土用の丑の日と言えば、うなぎを食べるのが有名ですよね。土用の丑の日が近づくと、スーパーのウナギ売り場の横にはしじみが置いてありませんか?これには、ちゃんと理由があるんですよ。土用の丑の日に、うなぎとしじみを食べる理由について紹介します。
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かぼちゃの種の栄養と効能やカロリーは?食べ方は殻ごと?

フルグラなどにも入っている緑色のパンプキンシード。栄養価が高く、アンチエイジングやダイエット効果も期待できると注目を集めていますよね。今回は、このカボチャの種の女性に嬉しい栄養や効果、カロリーや食べる量などを紹介します。
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下半身の冷えに効果的なカイロを貼る位置は?冷える原因は?

お仕事中や外出時に、下半身が冷えて困っちゃうことってありませんか?特に女性は、下半身が冷えてトイレが近くなったりむくんだりして困ってしまいますよね。今回は、カイロを使って簡単にできる冷え対策を紹介します。見えない場所に、こっそりカイロを貼ってスマートに下半身の冷え対策をしてみてはいかがでしょう?
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むくみ解消に効果的な食べ物と飲み物やお茶とサプリ市販品は?

お酒を飲だ次の日に顔や手がむくんでいることがありませんか?そんな時は、日常の食事や飲み物をちょっと工夫してむくみをとるようにしてみてはいかがでしょう。むくみ解消に効果がある食べ物やコンビニで買える飲み物、ドラッグストアーで手に入るむくみ解消のサプリを紹介します。
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ミョウバン水の作り方500ml!体臭予防以外にもこんなに使える!

ワキガや体臭防止に人気のミョウバン水の作り方や、使い方について紹介します。体臭予防はもちろんお掃除や洗濯にも大活躍するミョウバン水。初めて作るときはお試しに500mlのペットボトルを使って少量だけ作ってみると無駄がなくていいですよね。
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