健康

お仕事中や外出時に、下半身が冷えて困っちゃうことってありませんか？特に女性は、下半身が冷えてトイレが近くなったりむくんだりして困ってしまいますよね。今回は、カイロを使って簡単にできる冷え対策を紹介します。見えない場所に、こっそりカイロを貼ってスマートに下半身の冷え対策をしてみてはいかがでしょう？

ダイエットに効果があると言われている「プーアル茶」ですが、実際にどんなダイエット効果があるのでしょうか？ダイエットに効果的なプーアル茶の飲み方や成分、気になる副作用やカフェイン、ウーロン茶とプーアル茶の違いについて紹介します。

アタマジラミは決して不潔だから感染してしまう訳ではありません。幼稚園や保育園で集団生活をしている子供は、親がいくら気を付けていても感染してしまうことがあります。アタマシラミに感染してしまった時の対処方法や感染の原因、気をつけることを紹介します。また、学校に頭しらみを報告することで心無い噂にならないようにする報告方法も紹介します。

お酒を飲だ次の日に顔や手がむくんでいることがありませんか？そんな時は、日常の食事や飲み物をちょっと工夫してむくみをとるようにしてみてはいかがでしょう。むくみ解消に効果がある食べ物やコンビニで買える飲み物、ドラッグストアーで手に入るむくみ解消のサプリを紹介します。

ワキガや体臭防止に人気のミョウバン水の作り方や、使い方について紹介します。体臭予防はもちろんお掃除や洗濯にも大活躍するミョウバン水。初めて作るときはお試しに500mlのペットボトルを使って少量だけ作ってみると無駄がなくていいですよね。

7月8月に旬を迎える野菜の王様モロヘイヤは、ツルっとした喉越しで食欲がない時でも食べやすい食材ですよね。栄養満点のモロヘイヤを上手に食べて暑い夏を乗り切りましょう！夏バテで食欲がないときにおすすめの食材「モロヘイヤ」の栄養や、夏バテに効果的な食べ方を紹介します。

一口に抜け毛と言いますが、女性の抜け毛は男性と違い全体的にボリュームダウンするのが特徴です。気になるけど病院に行ったり育毛剤を使うのはちょっと恥ずかしいですよね。育毛剤やサプリを使う前に、抜け毛の原因を改善してシャンプーなど自分でできるケアについて紹介します。

はと麦茶に含まれている「ヨクイニン」という成分はイボ取り効果があると言われている漢方の成分です。子供の水イボ対策に効果が出る期間や、はと麦茶の飲み方。飲みすぎにより副作用のこと、赤ちゃんはいつからはと麦茶が飲めるかも気になりますよね。

ダイエット中のおやつって、どうしていますか？ ダイエット中なら、間食しないことが一番いいのですが、どうしても甘い物が食べたくなる時ってありますよね。 クックパッドで人気の、ダイエットレシピを、アレンジして、ダイエット中でも食べら...

汗をかく季節、汗の匂いが気になりませんか？ デオドラントグッズで、対策をするのはもちろんですが、普段の食事でも、体臭を減らせるって知っていますか？ 毎日食べる食事で、ちょっと気をつけるだけで、汗の臭いが改善できるなら、簡単ですよ...