健康

ワキガや体臭防止に人気のミョウバン水の作り方や、使い方について紹介します。体臭予防はもちろんお掃除や洗濯にも大活躍するミョウバン水。初めて作るときはお試しに500mlのペットボトルを使って少量だけ作ってみると無駄がなくていいですよね。

7月8月に旬を迎える野菜の王様モロヘイヤは、ツルっとした喉越しで食欲がない時でも食べやすい食材ですよね。栄養満点のモロヘイヤを上手に食べて暑い夏を乗り切りましょう！夏バテで食欲がないときにおすすめの食材「モロヘイヤ」の栄養や、夏バテに効果的な食べ方を紹介します。

秋刀魚の塩焼きを食べる時に、秋刀魚の内臓(はらわた)は食べますか？さんまの内臓は、好きな人はさんまの身よりもキモやワタの方が美味しいといいますが、内臓の苦味が苦手と言う方も多いですよね。今回は、さんまの内臓の栄養や内臓の中にある赤い糸のような物の正体や内臓の汚染について紹介します。

一口に抜け毛と言いますが、女性の抜け毛は男性と違い全体的にボリュームダウンするのが特徴です。気になるけど病院に行ったり育毛剤を使うのはちょっと恥ずかしいですよね。育毛剤やサプリを使う前に、抜け毛の原因を改善してシャンプーなど自分でできるケアについて紹介します。

日焼けした後の、我慢できない痒み、辛いですよね。 日焼けは、軽い火傷です。病院に行った方が良いと言われても、よっぽど重症でもない限り、なかなか皮膚科に行こうとは思わないですよね。 家で出来る、日焼け後の痒み止めの方法と、...

日差しが強い日に、子供と一緒のお出掛けや、学校の屋外イベントって、日焼けが気になりますよね。 途中で日焼け止めの塗り直しをしたくても、ゆっくり化粧室でお化粧直しもできません。 時間をかけずに、パパッと日焼け止めの塗り直し...

日焼けをしないように気をつけていても、気が付いたら顔や腕が真っ赤に・・・という経験はありませんか？ 日焼けで赤くなった肌を、そのままにしておくと、シミやそばかすの原因になってしまいますよね。 日焼けをしない事が、肌にとっ...

夏バテで、食欲がないときの、お昼ごはんはどうしていますか？ 栄養のある鰻でも・・・と、思っても、お小遣いの都合もありますから、そんな贅沢も出来ませんよね。 暑くて食欲がないときに、コンビニで簡単に調達できる、食べやすい麺類と合わ...